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うなぎの栄養価!身体に良い効果や効能は?カロリーってどれくらい?食べ過ぎるとどうなる?

うなぎの栄養価!身体に良い効果や効能は サム

夏の熱い時期だけでなく、身体に疲労
が溜まった時など、「うなぎ」を食べたい
と思うことありませんか。

うなぎって聞くと、単純に栄養があり
精力がつくイメージですよね。

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夏の定番「うなぎ」!でも土用の丑の日って何?どうしてうなぎを食べるの?並と特上の違いは量だけ?

夏の定番「うなぎ」!でも土用の丑の日って何 サム

夏の熱い時期、「土用の丑の日」
になれば、

「何がなんでもうなぎ!」

という人たちは多いと思います。

でも、土用の丑の日って何なのか、
理解していらっしゃるでしょうか。

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