物凄く苦い『センブリ茶』!その成分や効能とは?身体に良い効果は何がある?正しい飲み方は? | トレンドワーク.com

物凄く苦い『センブリ茶』!その成分や効能とは?身体に良い効果は何がある?正しい飲み方は?


物凄く苦い『センブリ茶』 サム

最近は、色々なお茶が販売されて
いますが、長い間注目度が高いの
『センブリ茶』です。

罰ゲームで、センブリ茶を飲まされ
るといった場面も、見ることがあり
ますが・・・

はっきり言って、健康に良いなら
全然罰ゲームではありませんよね。

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でも実際、そんなセンブリ茶には、
どのような成分や効能が期待でき
るのでしょうか。

また、身体に良い効果や正しい
飲み方
などについて、まとめて
みました。


『センブリ茶』の成分や効能とは?


昔から、良薬口に苦しと言います。


であれば、『センブリ茶』は本当に期待でき
るかもしれません。


みなさんに、是非ともセンブリ茶を我慢して
飲んで、健康になっていただきたいですね。


健康効果だけでなく、美容効果も期待できる
センブリ茶。


物凄く苦い『センブリ茶』1


センブリ茶を頑張って飲んでいる人たちは、
みなさん美しく健康になることができます。


「センブリ茶は海外のもの。」

という認識を、多くの人たちが持っている
のかもしれませんが。。。


センブリ茶はセンブリ属リンドウ科の2年草
で、全国の野山や草地などに自生していた
りします。


物凄く苦い『センブリ茶』1-2


つまり漢方というのではなくて、日本に元々
存在しているものだったのに、余りにも苦い
ということで多くの人たちが、ただ敬遠して
いたのかもしれません。


センブリは、秋には可愛らしい花を咲かせ
たりしますが、その花はまさに、その苦さ
からは全く想像がつかないです。


またセンブリ茶は、民間薬であり漢方薬で
はありません。


それに、医師が処方しているということで
はありませんので、皆さんが様々な形で
利用しています。



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センブリ茶は、多くの人たちが乾燥させた
まま煎じたり、粉末にしたりして利用したり
します。


日本では、江戸時代末期からセンブリ茶が
飲まれているということです。


かつセンブリ茶は、殺虫剤や屏風の虫食
い予防
としても使用されています。


センブリ茶の苦さの原因は、

「スウェルチアマリン」

「スエロサイド」

「アマロゲンチン」

「アマロスエリン」

「ゲンチオビクサロイド」


の成分によるものです。


「アロマスエリン」が、特に苦みを強調して
いるようです。


物凄く苦い『センブリ茶』1-3


センブリ茶の効能は、胃腸の働きを活性化
したり、発毛や育毛にも良い効果が期待
できます。


センブリの苦味成分が、胃腸に働きかけ
刺激
します。


物凄く苦い『センブリ茶』1-4


その刺激が胃酸の分泌を促し、消化を
活性化
させることができます。


身体に良い効果は何がある?


「スウェルチアマリン」は、血流をよくする
作用
があります。


それが、育毛にも良い効果を与えてくれます。


物凄く苦い『センブリ茶』2


センブリ茶の苦み成分が腸を刺激し、腸の
ぜん動運動を促してくれ、便秘を解消します。



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正しい飲み方は?


センブリ茶には、かなり良い効果が期待でき
そうですが・・・


ただし、妊娠中の人や冷え性の方は飲用を
避けたほうが良いでしょう。


物凄く苦い『センブリ茶』3


またセンブリ茶は、胃腸の病気を治すもので
はない
ということも、予め理解しておかなけれ
ばならないでしょう。


センブリ茶は、加工の具合によって飲み方も
多少変わってきます。


茶葉の状態になっているものは、普通の
お茶のように熱湯を注いで作ります。


細かくなっていないものは、センブリ1~2本
を湯飲みに入れて熱い湯を注いでOKです。


センブリ茶は、苦味が出ている間は効果が
ずっと期待
できるということです。










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