2015年10月 のアーカイブ | トレンドワーク.com

インフルエンザにかかりやすい人の特徴!?逆にかからない人の特徴は?

インフルエンザ サムネイル

『インフルエンザ』にかからないため、まずは予防接種を
受ける事が一番推奨されています。

予防接種を受けても、絶対にかからないとは言えませんが、
万が一インフルエンザにかかってしまった時、症状が軽めで
済みます。

しかし、予防接種を受けても受けなくても『インフルエンザ』
かかりやすい人、かからない人がいますけど、それはどうして
なんでしょう?

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インフルエンザが流行り出す時期!?予防接種の時期は?予防対策は?

インフルエンザ予防接種 サムネイル

毎年、寒い季節がやってくると流行りだすのが
『インフルエンザ』ですよねぇ。

自分では、かからないだろうなんて思っていても、
いつの間にか感染している事も多くあります。

症状は年によって違いもありますが、高熱が出て
長く続いたりした時はホントしんどいですからね。

そんな『インフルエンザ』は、毎年いつ頃から
流行り始めるのか?

また、予防接種をする時期や予防対策はどんな
事に気を付ければ良いのでしょう!?


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子供だけのクリスマス!人気プレゼントやサンタの演出のポイントとは!?

子供クリスマス会 イラスト サムネイル

小さなお子さんがいらっしゃるご家庭では、
子供が幼稚園や保育園に通い始めると友達同士で
クリスマスパーティーを開催する事も多いですよね。

また子供同様、仲良くなったママ友同士も加わり、
親子で楽しめるんじゃないでしょうか?

そこで子供に渡すクリスマスプレゼントは何が
良いのか?

人気のプレゼントやサンタの演出も大事なポイント
なので、盛り上げるためにはどうすれば良いのか
などご紹介します。

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忘年会の余興で宴会の場が盛り上がるネタは何!?喜ばれる景品は?

忘年会 イラスト サムネイル

毎年、年末が近づけば会社勤めの方は勿論、
色んな集まりで忘年会がアチラこちらで開催
されますね。

そこで、さらに盛り上がるため、どんな余興が
良いのか悩んでいる幹事さんもいらっしゃると
思います。

幹事に任命されたなら、宴会を盛り上げるポイントや
喜ばれる景品など、ご紹介しますね。

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下半身ダイエット③ 太ももを引き締める方法!効果はあるの?

サムネイル

これまでの下半身ダイエットでは、ヒップと
ふくらはぎを引き締める方法をご紹介しましたね。

今回、引き締める部分は太もも!

ヒップとふくらはぎだけ太っている方なんて、
余り聞いた事はありませんけど・・・

太ももが太っている事で長い間悩んでいる方も
非常に沢山いらっしゃいます。

そこで太ももを引き締めるには、どうすれば良いのか?

また、注意点なども含めお話ししたいと思います。

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下半身ダイエット② ふくらはぎを引き締める方法と効果!?

ふくらはぎダイエット サムネイル

前回の下半身ダイエットでは、ヒップの引き締め
方法についてご紹介しましたね。

今回は、下半身の中でも引き締めるのが難しいと
されるふくらはぎ!

ふくらはぎ部分は、むくみで悩んでいる女性も
非常に多くいらっしゃいます。

そんな悩みを解消する、ふくらはぎの引き締め
方法とは・・・?

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下半身ダイエット① ヒップを引き締める効果的な方法と注意点!

ヒップ サムネイル

女性のみならず、男性の方でも下半身の太さを気に
している方は沢山いらっしゃいます。

また、全体的に太っていると自負している方の
中でも、下半身の異常な太さに悩まされている
と言った話も良く聞こえてきます。

下半身と一言で言っても、ヒップの大きさを気に
されている方、太ももやふくらはぎを気にしている
方など、人によって様々ですよね。

これら3個所の部分の内、今回はヒップの引き締め
方法についてご紹介します。

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二の腕ダイエットの正しい方法と効果!?成功後も注意する事が・・・?

二の腕 サムネイル

ダイエットと言っても、全体のシェイプアップ目的の
方もいれば部分痩せを目的とする方もいらっしゃいます。

中でも取り分け落ちにくい部分が『二の腕』なんです。

しかも、二の腕はとても目につきやすい場所であり、
特に女性の方は気にされている方も多いんじゃないで
しょうか?

でも、そんな方におすすめの二の腕ダイエット法!

さて、効率よく効果を得るにはどうすれば良いので
しょう!?

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こんにゃくダイエットの効果はどう?方法は?注意する点などはあるの?

こんにゃくダイエット サムネイル
こんにゃくの優れた性質を利用した『こんにゃくダイエット』

現在も多くの方が実践したり、試してみようと考えて
いる方が増えているダイエット法です。

それだけ人気があるのはどうしてなのでしょう?

また、カロリーが低い事でも知られていますが、
どれくらい低カロリーなんでしょうか!?

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豆腐ダイエットって効果は!?正しい方法や成功への秘訣とは?

豆腐 サムネイル

豆腐って、ヘルシーな食材の代表格ですよね。

また、「畑のお肉」と呼ばれるほど良質なタンパク質や
脂質が多く含まれ、なお且つ低カロリーなのでダイエットに
大変適した食材と言われています。

ダイエット効果を得ることができると共に、豆腐に含まれる
豊富な栄養分を摂取する事でコレステロールや中性脂肪を
減らしたりなど、身体に良い事が沢山!

そこで、豆腐の優れた性質を利用したダイエット法が
豆腐ダイエットです。

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